
Meer rust in je hoofd, lichaam én leven met Access Bars!
Je wilt er zijn voor je kind. Je probeert bewust op te voeden, emoties te begeleiden en alle ballen in de lucht te houden. Maar ondertussen merk je dat je zelf weinig ruimte hebt om op te laden. Je hoofd staat altijd aan. Er is altijd wel iets om over na te denken, te regelen of je zorgen over te maken. Wat als je jezelf ook eens die rust zou gunnen?
Is dat gevoel van altijd "aan staan" herkenbaar voor je?
Dat je blijft piekeren, overal aan moet denken of moeite hebt om echt te ontspannen?
Misschien merk je dat stress zich opstapelt. Of dat je steeds tegen dezelfde belemmerende gedachten of patronen aanloopt, terwijl je eigenlijk verlangt naar meer rust, ruimte en lichtheid.
Een Access Bars sessie kan helpen om spanning los te laten en meer ontspanning te ervaren, zowel mentaal als lichamelijk.
Een moment waarin niets hoeft.
Waarin je lichaam en je hoofd tot rust mag komen.
En waarin er weer wat ruimte ontstaat!
Wat is Access Bars?
Access Bars is een zachte ontspanningsmethode waarbij 32 punten op het hoofd licht worden aangeraakt.
Deze punten zijn gekoppeld aan verschillende gebieden van het leven, zoals:
- gedachten
- emoties
- controle
- creativiteit
- communicatie
- geld
- relaties
- zorgen en stress
Door deze punten zacht aan te raken vindt er een energetische opschoning plaats van gedachten, emoties, aannames, ideeën, houdingen, beslissingen en overtuigingen die je mogelijk hebben beperkt in bepaalde levensgebieden. Jij krijgt de ruimte om opgebouwde spanning, overtuigingen en mentale druk je niet meer nodig hebt je hoofd en lijf te laten verlaten.
Voor wie is Access Bars geschikt?
Access Bars kan ondersteuning bieden wanneer je: veel stress ervaart, moeite hebt om te ontspannen, veel piekert, (snel) overprikkeld bent, vastloopt in bepaalde patronen, behoefte hebt aan meer rust en balans, pijnklachten zoals hoofdpijn en buikpijn ervaat of gewoon even tijd voor jezelf nodig hebt.
Ook kinderen kunnen veel baat hebben bij een Access Bars sessie.
Wil je meer over Access Bars lezen? Check dan dit blog.

Hoe verloopt een Access Bars behandeling?
Hoe een Access Bars sessie kan voelen.
Tijdens een Access Bars behandeling kan het zijn dat je sensaties ervaart in je lichaam (denk aan tintelingen, rommelende darmen, rillen of warmte, kleuren 'zien'), dat je hoofd juist even allerlei zaken op een rijtje wil zetten, je emotioneel wordt, of dat je juist merkt dat je je heel relaxed voelt en in slaap valt.
Iedereen ervaart dit anders, en het verschilt ook per sessie bij een zelfde persoon.
Ik gun jou een moment van rust voor jezelf! Een moment waarop je niets hoeft...
Geen oplossingen zoeken.
Geen verwachtingen.
Geen moeten.
Alleen ruimte om te ontspannen en los te laten.
Om je vervolgens te verbazen over wat deze energetische opschoning voor je kan betekenen..!

Access Bars voor baby's en kinderen
Ook kinderen en baby's kunnen veel baat hebben bij Access Bars. Sommige kinderen lijken voortdurend "aan" te staan, hebben moeite met ontspannen of slapen onrustig, ze hebben dan ook veel indrukken te verwerken op een dag!
Een Access Bar sessie biedt een zachte manier om het lichaam en zenuwstelsel tot rust te laten komen. Kinderen ervaren de behandeling vaak als prettig en ontspannend.
Ouders geven na een sessie bijvoorbeeld terug dat hun kind:
- rustiger oogt.
- minder huilt.
- beter slaapt.
- minder snel overprikkeld raakt.
- meer ontspanning ervaart.
Ook bij kinderen is iedere reactie persoonlijk en verschilt het per kind, én per sessie!
Bij kinderen zie je vaak dat ze sneller ontspannen dan volwassenen, omdat zij minder “in hun hoofd” zitten. De behandeling duurt daardoor ook korter. Het is altijd mooi om te merken hoe ze vaak zelf laten merken of aangeven dat bepaalde punten voldoende aandacht hebben gehad, ze staan nog zo dichtbij die wijsheid in zichzelf!
Kinderen kunnen op hun rug liggend of zittend plaatsnemen op de behandeltafel. Sommige kinderen liggen er heel relaxed bij of vallen in slaap. Het kan ook zijn dat je kind het lastig vindt om te ontspannen. In dat geval kunnen we in overleg bepalen dat je kind bij jou op schoot komt zitten, er een boekje voorgelezen wordt of filmpje gekeken wordt.
Ervaringen van andere ouders én kinderen...
Praktische informatie voor de Access Bars behandeling.
Wil je ervaren wat Access Bars® voor jou of je kind kan betekenen? Neem gerust contact op of plan hieronder direct een afspraak in.
- Tijdsduur behandeling: circa 60 minuten.
- Tijdsduur afspraak: circa 75 minuten.
- Locatie: Meijelseweg 8 in Beringe
- Tijdsduur behandeling: circa 30 minuten
- (afhankelijk van de leeftijd en behoeften van het kind.)
- Locatie: Meijelseweg 8 in Beringe
Wil je ervaren wat Access Bars voor jou, of je kind, kan betekenen?
Plan dan hierboven meteen een afspraak in in mijn agenda, of neem contact met me op als je vragen hebt of iets wil bespreken.
Access Bars behandeling
De Access Bars behandelingen geef ik in mijn praktijkruimte in Beringe, Noord Limburg.
Heb je vragen voor me?
Neem dan gerust contact met me op!